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最新書評
- 游客 評論 小女巫貝拉·唐娜1:考文大街
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- 游客 評論 男人范兒:不要說你了解真正的男人
一直在聽別人說,今天買了一本書給老公,老公看的津津有味呢,哈哈
- 雨滴 評論 我就是季潔:行業(yè)劇女王王茜自傳
姐,永遠(yuǎn)支持你 愛你
- 游客 評論 男人范兒:不要說你了解真正的男人
每天都要看男人范兒的連載,意猶未盡,然后買了一本,感覺絕對超值啊,哈哈
- 游客 評論 男人范兒:不要說你了解真正的男人
自從老公看了這本書只有,我覺得他更男人了,也更有品味了,哈哈
- 圖書信息:
2011年夏天,美國麥克.拉菲爾醫(yī)師(Dr.MichaelRafaelMoreno)獨(dú)創(chuàng)的“17天瘦身法”——17天瘦身食譜,匍一推出即在短短2個月內(nèi)席卷全美!17天瘦一圈》自面市以來,一直雄踞美國及歐洲各大暢銷書榜No.1,在各大書店、超市及便利店貨架上擺放成排,日銷量屢創(chuàng)新高;無數(shù)演藝明星、社會名流人手一本,迅速用這種簡單、美味又不需要意志力的減肥法改變了自己。作者的健康減肥類電視節(jié)目,也在歐美各大電視臺黃金時段也持續(xù)熱播。
本圖書由大唐文化圖書授權(quán)連載,嚴(yán)禁轉(zhuǎn)載。
章節(jié)列表:
第2章 只要十七天就好
第3章 燃繞吧,脂肪!
- 第1節(jié) 燃繞吧,脂肪!
- 第2節(jié) 十七日飲食法,到底吃什么?
- 第3節(jié) 大量享用蛋白質(zhì)
- 第4節(jié) 多多嘗試蔬菜
- 第5節(jié) 蔬菜好處多多,多食用蔬菜可以
- 第6節(jié) 健康小檢查:你是否有碳水化合物敏感癥?
- 第7節(jié) 礦物質(zhì)力量大
- 第8節(jié) 小生物益處多
- 第9節(jié) 多喝水
- 第10節(jié) 當(dāng)心“負(fù)水分”
- 第11節(jié) 你的理想體重是多少?
- 第12節(jié) 你的理想體重是多少?
- 第13節(jié) 應(yīng)該常常量體重?
- 第14節(jié) 十七招教你瘦:關(guān)于脂肪的種種事實(shí)
- 第15節(jié) 重點(diǎn)回顧