生活小案例

距離高考還有一周的時(shí)間，但是，媽媽卻發(fā)現(xiàn)，兒子表現(xiàn)得非常焦慮，這些天他吃得很少，睡覺(jué)也睡得很淺，稍微有些聲音就會(huì)將他吵醒。對(duì)此，媽媽非常擔(dān)心，她知道，如果不能幫助孩子從這種狀態(tài)中解脫出來(lái)的話，孩子將無(wú)法以飽滿的精神狀態(tài)去參加高考。

媽媽想了很久，也從網(wǎng)上查找了一些資料，終于找到了一種適合兒子的方法。當(dāng)媽媽走到兒子的房間時(shí)，發(fā)現(xiàn)兒子趴在書桌前做一張?jiān)嚲恚�但是很明顯他的心里很亂，思考了很久也無(wú)法給出正確答案。而且，他不停地將整張?jiān)嚲矸瓉?lái)翻去，嘴里似乎還嘀咕著什么。

媽媽上前，將手放在孩子的肩膀上：“孩子，陪媽媽說(shuō)說(shuō)話，好么？”兒子一擺手：“媽媽，等我把這張?jiān)嚲碜鐾旰妹矗狂R上就高考了，我的時(shí)間不多了。要不，有什么事，您現(xiàn)在就說(shuō)吧，我聽(tīng)著呢�！薄昂⒆�，一會(huì)再做吧，讓我們聊一聊你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài)�！眿寢屖稚锨�，握住了兒子翻試卷的手。孩子愣了一下，不過(guò)這一次，他沒(méi)有拒絕。

媽媽將早已準(zhǔn)備好的紙條拿出來(lái)，讓兒子將紙條上的字大聲念出來(lái)，孩子抬頭疑惑地看了一眼媽媽，還是聽(tīng)從了：“你害怕高考失敗，害怕走在路上會(huì)被別人嘲笑�！焙⒆有α耍骸皨寢�，高考是我自己的事情，即便是考不好，也和那些陌生人無(wú)關(guān)吧？再說(shuō)了，他們也不會(huì)知道我沒(méi)考好啊�！�

媽媽點(diǎn)點(diǎn)頭，示意兒子接著讀第二張紙條：“你對(duì)自己沒(méi)有信心，所以焦慮不安�！边@次讀完后，孩子有些傷心，他低下了頭，沒(méi)有說(shuō)話，似乎默認(rèn)了媽媽的這張紙條。

這時(shí)，媽媽說(shuō)話了：“兒子，為了一周后的高考，你已經(jīng)努力準(zhǔn)備了三年。三年的時(shí)光，你從來(lái)都沒(méi)有荒廢，所以一周之后，你只需要全力以赴地去考試，將自己會(huì)的習(xí)題都做出來(lái)，我相信，你一定會(huì)成功的�！�

……

就這樣，媽媽準(zhǔn)備的紙條一張張被孩子讀了出來(lái)，而孩子心里擔(dān)憂的問(wèn)題也一個(gè)個(gè)得到了解決。當(dāng)最后一張紙條被孩子讀出來(lái)之后，孩子抬起頭：“媽媽，我知道該怎么做了。其實(shí)，高考也就和平日里的總結(jié)考試一樣，只是涵蓋內(nèi)容更多一些而已�！�

媽媽笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭，她知道，至少兒子的心態(tài)已經(jīng)不再需要自己擔(dān)心了。