- 第2節(jié) 愛,需要正確的表達(dá)上篇
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愛的殘疾者
愛是一種情感,愛也是一種能力。人與人之間,這種情感是要表達(dá)出來的。當(dāng)我們愛一個人時,當(dāng)我們被別人愛時,我們能否給予或者索取?
案例
我有一個朋友,從外地來北京打拼十幾年,在北京買了第二套房,并將父母接來,還雇了保姆照顧他們。后來父母覺得與保姆住在一起不方便,又改雇小時工。每周六他只要沒有出差,都會去看望父母,但往往是買來吃的、喝的放進(jìn)冰箱,問問飲食起居,就借故走掉,不與父母一起吃飯。他說,他盡量避免與父母交談。父母從不關(guān)心他是否累了,情緒是好是壞,只會問他工作如何?賺了多少錢?何時結(jié)婚?要不就說他們這不舒服、那不舒服,于是他就安排父母去最好的醫(yī)院檢查。他說:我對得起他們了,我做到孝順了?墒撬Z氣中的無奈、憤懣和哀怨告訴我,孝順并沒有讓他和他的父母滿意。
中國傳統(tǒng)的孝順,講的都是應(yīng)該為父母做什么,讓父母有什么,很少講到與父母之間應(yīng)有什么樣的情感交流。而父母教育子女,也只是在要求孩子做什么、怎么做,很少提到父母應(yīng)該做什么。于是,家長關(guān)注的只是孩子的外在狀態(tài)、成就、表現(xiàn),對孩子的拳拳之心都壓在心底。最終,孩子對父母也只是做到該做的事,不愿、不敢、不會向父母表達(dá)情緒和情感。雙方其實要的都不是、至少不只是這些外顯的行為和結(jié)果,他們要的是對方的愛與親情?墒强雌饋黼p方都沒有給,于是互相抱怨對方冷漠、自私、無情。
案例
我有一個街坊,在最小的女兒11歲時她的丈夫去世了。她含辛茹苦,嚴(yán)格要求,獨自將三個女兒撫養(yǎng)大。大女兒現(xiàn)在是某著名大學(xué)的博導(dǎo),二女兒在新西蘭,小女兒碩士畢業(yè)在一家科研機(jī)構(gòu)做行政管理工作。在外人看來,她的三個女兒全都成就斐然、出類拔萃。提起這位街坊,知道的人都敬佩有加。可是老太太反倒越來越不精神、不快樂、不自豪。她有許多不開心的事:大女兒離婚自己帶著孩子,過得并不如意;二女兒很少回國探親,回來了也更喜歡去丈夫家;小女兒已年過35,還沒有男朋友。她還有更不開心的事:當(dāng)大女兒和小女兒回來看望她時,她希望她們能一起開開心心地嘮嘮家常;希望她們對自己這些年的付出說一兩句感謝、報答的話,雖然她并不想要她們的任何感謝和報答;她希望她們對自己能夠上心,能夠知冷知熱?墒遣恢獮槭裁,女兒們回來了談的大多是工作或者社會上的事情,或者吃什么、補(bǔ)什么、營養(yǎng)和保健。她知道她們是關(guān)心自己的,但是,她只覺得隔膜和冷淡。
以上兩個例子中,我們都感覺到有一個字呼之欲出,但那就是愛?墒且驗閻鄣谋磉_(dá)方式不同,他們?nèi)紱]有得到愛。孝順的兒子未必令父母滿意,父母的做法也讓兒子寒心;母親的含辛茹苦表現(xiàn)在要求孩子的成就上,于是孩子用成就來回報母親,孩子們以為做出成績就是母親所要的愛,于是她們向母親顯示的只有成績。他們自己既然沒有明白地感受過愛,于是他們也不會、不知道如何去愛別人。當(dāng)別人給予他們愛的時候,他們甚至都不能辨別,也就無從接受。一代一代傳下去,就都成了既不能、不會去愛,也不能、不會被愛的“愛的殘疾者”。
愛有量的差別
世界上只有光明,沒有黑暗。真的是這樣嗎?在一個房間中,如果你想得到光明,怎么做?開燈、點蠟燭、打開手電筒……總之,是帶來“光”與“明”。那么,你能給一個房間帶來黑暗嗎?能,關(guān)燈、吹滅蠟燭、拉上窗簾。不過,你做的是“拿走光明”,并不是“帶來黑暗”。這個世界只有光明,光明不在的時候,我們?yōu)榱朔奖闫鹨姡Q之為黑暗。
這個世界上只有愛,沒有恨。愛不在的時候,我們不能稱之為恨。因為恨,也是一種情感、一種聯(lián)系、一種期望、一種接納。愛不在的時候,就是沒有愛、沒有聯(lián)系、沒有期望、沒有任何接納。
如果用一個數(shù)軸來表示愛,也就是接納,軸的一端是“斷絕聯(lián)系”,另一端是“狂熱”,中間是不同量、不同級別的情感,它們都是愛,是愛在不同“數(shù)值”時的不同名稱。
人是不斷變化的,我們與他人的交往也會在不同的處境下做著不同的事。因此,即使是對同一人,即使是對自己,我們也會有不同的接納。這并不是矛盾,也沒有什么對錯之分,關(guān)鍵在我們自己是否能區(qū)分不同的處境和事情,是否能區(qū)分自己的各類情感。
現(xiàn)在,請寫下你生活中5個重要的人。對每一個人,寫出自己對他(她)經(jīng)常產(chǎn)生的情感。要求寫出不少于5種情感,并且越多越好。每種情感后面列出相對應(yīng)的他(她)的特點或行為,可以是外貌特征、品行、脾氣、為人處世,等等。注意:這5個人中一定不要漏了你自己!做完以后,綜合讀一遍,思考一下自己與這5個人的關(guān)系是否有變化?是否厘清了這5個人的特點?是否厘清了自己對這5個人的不同特點所做的不同情感反應(yīng)?接下來,針對這5個人的不同特點和自己的不同情感反應(yīng),寫出自己其實可以如何去接納對方的不同特點;如何換一種情緒表達(dá)的方式;對如何處理與這個人的關(guān)系,有什么新的想法。
愛有類的區(qū)分
常常有人說,我現(xiàn)在有了孩子,對丈夫(妻子)愛得少了。也有人說,在父母和丈夫之間,我還是愛父母更多一些。或者也有人說:“我的愛太少了,愛自己都不夠呢。”其實,這些說法都不對!對孩子的愛、對父母的愛、對丈夫(妻子)的愛、對朋友的愛、對路人的愛、對草木萬物的愛……都是不同種類的愛。若我們自己一定要讓這些愛都一模一樣,那么錯在我們自己,不在孩子、不在丈夫(妻子)、不在父母,也不在朋友。
案例
我的一個朋友,在大女兒9歲的時候,她又懷孕了。自從她的身材發(fā)生明顯變化以來,女兒經(jīng)常表示不愿意要弟弟(妹妹),理由是:有了弟弟(妹妹),你們就不愛我了。她的媽媽向她保證還會愛她的。她說:“就算你們還愛我,也會愛得少了。你們會愛弟弟(妹妹)更多。”我的朋友就向她解釋:“雖然弟弟(妹妹)會分去一些你的愛,但是……”顯然她沒能說服大女兒。因為不久她就來問我有沒有什么好辦法可以幫助她說服大女兒。
事實上,弟弟(妹妹)分走的是父母的時間,可能還有關(guān)注。但是,弟弟(妹妹)不但分不走愛,還能帶來更多的愛。在家里,父母除了擁有對大女兒的愛以及大女兒給他們的愛,他們還將擁有對兒子(小女兒)的愛和兒子(小女兒)給他們的愛,原來的“家之愛”也因三個成員變?yōu)樗膫成員而變得更加豐富多彩。大女兒呢,除了父母的愛和對父母的愛,還將擁有給弟弟(妹妹)的愛和弟弟(妹妹)對姐姐的愛。將來,大女兒還會擁有一般中國人很少擁有的侄兒、侄女的愛!她的現(xiàn)實世界和情感世界將變得多么富足!
父母與孩子不是,也不應(yīng)該是朋友
很多人、很多書都在講家長要和孩子做朋友。做父母的也會對孩子說:“爸爸媽媽是你的好朋友。”與這句話常常伴隨出現(xiàn)的是:“有什么話、什么事要告訴爸爸媽媽。”既然是朋友,爸爸媽媽怎么有好多話、好多事不告訴孩子呢?既然是朋友,怎么大多數(shù)情況下孩子依了父母,而父母沒有依過孩子呢?既然是朋友,怎么同樣的話,父母可以說孩子,孩子卻不能說父母,否則就被指為不禮貌呢?
無論父母與孩子之間的關(guān)系有多平等、多親密、多和睦,你們?nèi)匀皇莾奢吶,仍然是父子(女)、母子(女)關(guān)系。如果你們是朋友,讓孩子如何理解真正的朋友關(guān)系呢?他怎么去區(qū)別友情與親情?他將如何對待朋友?他會期望從朋友那里得到什么?他又會給予朋友什么?家長的任務(wù)之一,是幫助孩子找到這些答案,而不是制造混亂。
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